2013. szeptember 2., hétfő

Szóval, futás

Kezdjük messziről a történetet. Régen sportos voltam, alsóban én voltam a második legjobb futó lány az osztályban (mondtam, hogy régen volt, ugye?), aztán jöttek ilyen-olyan betegségek, felmentés tesi alól, semmire sem jó gyógytesi és társai, és azzal végződött a történet, hogy hiába kung-fuzok két éve, még mindig olyan gyenge vagyok, hogy ha megtámadnának az utcán, elfutnék. Ha tudnék futni.

Másik része a történetnek az 5vös 5km, amelyet félévente rendeznek meg a Lágymányosi-campus körül. A huszonharmadikat nem láttam, épp számelmélet előadás után vánszorogtam haza az idejében, a huszonnegyediken a barátomnak drukkoltam (a végére értem le, programozás órám volt a kezdetekor), és aztán egy szép nyári napon úgy keltem fel, hogy én lefutom a huszonötödiket. Ezen felbuzdulva a nagy melegben nekiálltunk futni a barátommal, és ekkor derült ki, hogy nem bírok, csak úgy 500 m-t lefutni egyhuzamban, utána sétálva-futva szenvedem végig a maradékot. El is ment tőle kicsit a kedvem, aztán néhány héttel később, amikor hazaértem egy biciklitúráról, olvastam a hírt, hogy megvan a dátum, szeptember 25.

Hirtelen megszállt valami, és lementem futni kocogni. Valahogy sikerült megtalálnom egy olyan tempót, ami azért nem sétálás, de nem is olyan gyors futás, hogy kifulladjak fél km után, hanem egyenletesen tudok menni körbe-körbe. Azóta teszem ezt minden nap, három kilométert futok, kb. 21 perc alatt (nincsen okostelefonom, úgyhogy nem tudok pontosabb adatokkal szolgálni). Ha ezt a tempót sikerülne tartanom 5 km alatt, akkor az előző futás alapján kábé a 190. helyen érkeznék be. De ez még csak hiú ábránd, egyelőre még nem mertem 5 km-t lefutni.

A tervek valahogy így hangzanak:
augusztus 27-szeptember 2: 3 km (4 kör)
szeptember 3- 9: 3.75 km (5 kör)
szeptember 10-16: 4.5 km (6 kör)
szeptember 17-23: 5.25 km (7 kör)

Bár azt hiszem, ez egy elég gyenge lábakon álló terv, tekintve, hogy vasárnap felköltözöm Pestre, elszakadok hőn szeretett köröcskémtől az általános iskola körül, és ráadásul elindul a tanév, úgyhogy nem is lesz időm futni. De lesz. Nincs kifogás.

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése